自分を大切にしよう

いくら時短術を駆使しても、ワンオペママは常にオーバーワークです。 自分の心と体に余裕を持ちながら、すべてを完璧にこなすことは不可能ですよね。 だからこそ、 家事育児に追われて自分の時間がない やってもやってもやる事があって、もう疲れた！ こ...